Năm 1992, tác giả Gary Chapman đã cách mạng hóa cách nhiều người nhìn nhận về tình yêu với cuốn sách bán chạy nhất của mình, "Năm ngôn ngữ tình yêu: Cách bày tỏ sự cam kết chân thành với người bạn đời của bạn". Trong cuốn sách, Chapman chia sẻ năm cách cơ bản mà các cặp đôi lãng mạn cho và nhận tình yêu, đồng thời nói thêm rằng tất cả chúng ta đều nói một số ngôn ngữ tốt hơn những ngôn ngữ khác trong đời sống tình cảm của mình.
In 1992, author Gary Chapman revolutionized the way many people view love with his bestselling book, "The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate." In the book, Chapman shares five primary ways romantic partners give and receive love, adding that we all speak certain languages better than others in our romantic lives.
Hiểu ngôn ngữ tình yêu của bạn và ngôn ngữ tình yêu của đối phương có thể giúp cả hai đạt được điều mình cần từ mối quan hệ. Ở đây, chúng ta xem xét kỹ hơn ngôn ngữ tình yêu của việc tặng quà và nhận quà cũng như ý nghĩa của điều này đối với mối quan hệ lãng mạn của bạn.
Understanding your love language and the love language of your partner can help you both get what you need from the relationship. Here, we take a closer look at the love language of gift-giving and gift-receiving and what this means for your partnership.
Bạn có thể biết hoặc nghĩ rằng một trong những ngôn ngữ tình yêu mạnh mẽ nhất của đối phương là hành động tặng và nhận quà. Hoặc có lẽ quà tặng là ngôn ngữ tình yêu của bạn và bạn đang tìm kiếm một cách tốt hơn để truyền đạt nhu cầu của mình.
You may know or suspect that one of your partner’s strongest love languages is the act of giving and receiving gifts. Or perhaps gifts are your love language and you’re looking for a better way to communicate your needs.
5 ngôn ngữ tình yêu của Chapman
Chapman’s 5 Love Languages
Tặng và nhận quà chỉ là một ngôn ngữ tình yêu. Sẽ rất hữu ích nếu biết tất cả năm ngôn ngữ tình yêu mà Chapman đề xuất. Chúng là:
Giving and receiving gifts is just one love language. It's helpful to know all five of Chapman’s proposed love languages. They are:
-
Đụng chạm vào cơ thể: Thể hiện và nhận được tình yêu thông qua sự đụng chạm khẳng định, chẳng hạn như nắm tay, âu yếm, hôn và quan hệ t*nh d*c
-
Thời gian chất lượng: Cần dành thời gian ý nghĩa với người ấy để cảm thấy được yêu thương, có thể là trò chuyện trong bữa tối hoặc cùng nhau đi dạo một quãng đường dài
-
Hành động phục vụ: Thể hiện và cảm nhận tình yêu thương thông qua những hành động hữu ích, chẳng hạn như nấu một bữa ăn cho đối phương hoặc dọn dẹp xe hơi cho họ
-
Lời khẳng định: Cảm nhận hoặc thể hiện tình yêu thông qua khen ngợi, khen ngợi và những cách thể hiện tình yêu bằng lời nói khác
-
Tặng quà: Chia sẻ yêu thương qua những món quà
-
Physical touch: Showing and receiving love through affirmative touching, such as by holding hands, cuddling, kissing, and sex
-
Quality time: Needing to spend meaningful time with your partner to feel loved, perhaps chatting over dinner or going for a long walk together
-
Acts of service: Showing and feeling love through helpful actions, such as cooking a meal for your partner or cleaning out their car
-
Words of affirmation: Feeling or showing love through praise, compliments, and other verbal expressions of love
-
Gift giving: Sharing love through presents
Mark Williams, cố vấn sức khỏe tâm thần và huấn luyện viên về mối quan hệ cho biết: “Tiếp cận các mối quan hệ từ góc độ ngôn ngữ tình yêu thực sự hiệu quả. Bằng cách học cách 'nói' ngôn ngữ tình yêu của nhau, bạn đang đảm bảo rằng cả hai người trong mối quan hệ đều cảm thấy được hỗ trợ. và đã nhìn thấy.”
“Approaching relationships from the love language perspective is really productive," says Mark Williams, a licensed mental health counselor and relationship coach. "By learning how to ‘speak’ each other’s love language, you’re ensuring both people in a relationship feel supported and seen.”
Có thể bạn và đối phương không nói cùng một ngôn ngữ tình yêu. Theo Chapman, việc học ngôn ngữ ưa thích của đối phương là điều quan trọng vì nó có thể cải thiện sự hiểu biết của bạn về nhau, ngăn ngừa tranh cãi và thúc đẩy tình yêu sâu sắc hơn.
It’s possible that you and your partner don’t speak the same love language. According to Chapman, learning your partner's preferred language is important. since it can improve your understanding of each other, prevent arguments, and foster deeper love.
Ngôn ngữ tình yêu 'Quà tặng'
The 'Gifts' Love Language
Trong tất cả các ngôn ngữ tình yêu, việc tặng và nhận quà được cho là thường bị hiểu sai nhất. Đối với một số người, điều đó có vẻ tham lam hoặc như thể người nhận chỉ quan tâm đến vật chất hơn là tình yêu. Nhưng đó đều không phải.
Of all the love languages, gift-giving and receiving is arguably the most often misconstrued. To some, it might seem greedy, or as if the recipient were fixated on material things rather than love. But that’s not the case.
Williams nói: “Nếu ngôn ngữ tình yêu của bạn hoặc đối tác của bạn là quà tặng, điều đó có nghĩa là bạn cảm thấy được yêu thương [hoặc bạn đang thể hiện tình yêu] bằng một món đồ hữu hình. Cho dù món đồ đó là một món đồ trang sức nhỏ từ một cửa hàng tiết kiệm hay một chiếc thuyền buồm dài 50 feet đều không quan trọng. Hoặc truyền tải cùng một thông điệp: Tôi đã nghĩ về bạn khi nhìn thấycái này. Bạn luôn trong tâm trí của tôi."
“If you or your partner’s love language is gifts, that means you feel loved [or that you’re demonstrating love] with a tangible item,” says Williams. “Whether that item is a tiny trinket from a thrift store or a 50-foot sailboat is inconsequential. Either convey the same message: I was thinking about you when I saw this. You’re always on my mind.”
Williams giải thích rằng, theo nghĩa này, ý nghĩa thực sự của việc tặng quà không phải là sự phung phí mà là tình cảm. Một người có ngôn ngữ tình yêu này có thể trân trọng món quà, dù nhỏ đến đâu, hơn một người nói ngôn ngữ tình yêu khác. Mỗi lần họ nhìn thấy nó, nó như một lời nhắc nhở rằng họ được yêu thương.
Williams explains that, in this sense, the true meaning of gift-giving isn’t extravagance—it’s sentiment. A person with this love language might cherish the gift, however small, more than someone who speaks a different love language. Every time they see it, it serves as a reminder that they are loved.
Ví dụ về cách một người có ngôn ngữ tình yêu này có thể thể hiện tình yêu bao gồm:
Examples of how someone with this love language might express love include:
-
Gửi hoa cho đối phương, ngay cả khi đó không phải là một dịp đặc biệt
-
Mua đồ ăn nhẹ yêu thích của đối phương khi ở cửa hàng tạp hóa
-
Nhận vé của đối phương để xem nhạc sĩ hoặc nghệ sĩ yêu thích của họ
-
Tặng đối phương một phiếu quà tặng tại một nhà hàng mà họ muốn thử
-
Đặt cà phê hoặc bữa trưa cho đối phương khi họ đang làm việc
-
Để lại một món quà nhỏ cho đối phương tìm khi thức dậy
-
Sending their partner flowers, even if it isn't a special occasion
-
Buying their partner's favorite snack food while at the grocery store
-
Getting their partner tickets to see their favorite musician or artist
-
Giving their partner a gift certificate to a restaurant they've been wanting to try
-
Having a coffee or lunch delivered to their partner while at work
-
Leaving a small gift for their partner to find when they wake up
Hiểu ngôn ngữ tình yêu của đối phương
Know Your Partner’s Love Language
Williams nói: “Chúng ta thường nói ngôn ngữ tình yêu với đối phương mà bản thân chúng ta muốn nhận được. Có nghĩa là, nếu đối phương của bạn mua cho bạn một album hai ngày sau khi bạn nói về việc bạn yêu thích một ban nhạc mới đến mức nào hoặc giúp bạn đăng ký đến một tạp chí mà họ nghĩ bạn sẽ thích thì rất có thể ngôn ngữ tình yêu của họ là tặng quà.”
“We often speak the love language to our partners that we ourselves want to receive," says Williams. "Meaning, if your partner buys you an album two days after you talk about how much you love a new band, or gets you a subscription to a magazine they think you’d like, it’s likely that their love language is gift-giving.”
Một cách hay khác để biết liệu ngôn ngữ tình yêu của đối phương có phải là quà tặng hay không là đánh giá phản ứng của họ với quà. Williams nói rằng nếu họ cảm thấy xấu hổ khi được tặng một món quà thì đó có thể không phải là ngôn ngữ yêu thương của họ. Ngược lại, nếu họ rất nhiệt tình, nếu họ trưng bày món đồ đó, mặc nó hàng ngày hoặc kể với bạn bè về nó, họ có thể cảm thấy rất được yêu thích bởi cử chỉ đó.
Another good way to know if your partner's love language is gifts is by gauging their reaction to presents. Williams says that if they feel embarrassed when presented with a gift, it’s likely not their love language. Conversely, if they’re highly enthusiastic, if they put the item on display, wear it every day, or gush to their friends about it, they likely feel very loved by the gesture.
Hiểu ngôn ngữ quà tặng của đối phương
Understanding Your Partner’s Gift-Giving Language
Ngay cả khi ngôn ngữ tình yêu của món quà không đến một cách tự nhiên, điều quan trọng là bạn phải thử học nó nếu đó là những gì đối tác của bạn nói. Nghiên cứu đã kết nối việc sử dụng ngôn ngữ tình yêu của đối tác với cảm giác yêu thương gia tăng và sự hài lòng về mối quan hệ cao hơn.
Even if the gifts love language doesn’t come naturally, it’s important to try learning it if it’s what your partner speaks. Research has connected using a partner's love language with increased feelings of love and greater relationship satisfaction.
Williams gợi ý: “Giống như bạn đặt bộ lọc cho một bài đăng trên Instagram, hãy nhìn mọi thứ trong cuộc sống hàng ngày của bạn qua lăng kính tặng quà. Nếu bạn đi ngang qua một tiệm bánh hàng ngày trên đường đi làm về, hãy nhìn nó qua lăng kính 'Đối phương của tôi thực sự cảm thấy được yêu thương khi tôi mang quà cho họ' và dừng lại mua bánh ngọt trước khi về nhà."
“Just like you put a filter on an Instagram post, look at things in your daily life through the lens of gift-giving,” suggests Williams. “If you pass a bakery every day on the way home from work, look at it through the lens of ‘My partner really feels loved when I bring them gifts’ and stop in for a pastry before heading home."
Williams nói thêm: “Chúng không nhất thiết phải là những khoản mua sắm lớn và không nhất thiết phải lúc nào cũng như vậy. Chúng chỉ là những lời nhắc nhở nho nhỏ rằng chúng luôn ở trong tâm trí bạn và là bằng chứng hữu hình để chứng minh điều đó”.
"They don’t have to be big purchases," Williams adds, "and they don’t have to be all the time. They’re just little reminders that they’re always on your mind, and the tangible evidence to prove it.”
Những lưu ý với Ngôn ngữ tình yêu quà tặng
Precautions for the Gifts Love Language
Nếu ngôn ngữ tình yêu của ai đó là những lời khẳng định, việc tung ra một lời xúc phạm sẽ khiến người đó tổn thương nhiều hơn những người khác. Tương tự như vậy, nếu ngôn ngữ tình yêu của họ là sự đụng chạm cơ thể và bạn phải kìm nén tình cảm trong nhiều ngày, đối tác của bạn sẽ cảm thấy chán nản.
If someone’s love language is words of affirmation, hurling an insult will wound that person more than it might another. Similarly, if their love language is physical touch and you were to withhold affection for days, your partner would feel dejected.
Williams nói: “Mặt tối của việc biết ngôn ngữ tình yêu của nhau là bạn cũng được trang bị kiến thức về cách bạn có thể làm tổn thương đối tác của mình. Trong trường hợp ai đó coi quà tặng là ngôn ngữ tình yêu của họ, “việc không tặng họ một món quà vào ngày kỷ niệm hoặc dịp đặc biệt sẽ gây tổn thương sâu sắc cho họ, cũng như coi việc tặng quà giống như một việc vặt hơn là một cơ hội."
“The dark side of knowing each other’s love languages is that you also become equipped with the knowledge of how you might hurt your partner,” says Williams. In the case of someone who speaks gifts as their love language, "not getting them a gift on an anniversary or special occasion would be acutely hurtful to them," Williams says, "as would approaching the gift-giving as more a chore than an opportunity.”
Điều quan trọng không kém là bạn phải nhận thức được rằng một số hành vi nhất định có thể tác động tiêu cực đến đối tác của bạn sâu sắc hơn những hành vi khác.
It's just as important to be aware that certain behaviors might negatively impact your partner more deeply than others.
Lưu ý
Keep in Mind
Mặc dù hầu hết mọi người sử dụng một hoặc hai ngôn ngữ tình yêu chủ đạo, nhưng về mặt kỹ thuật thì mọi người đều nói được tất cả các ngôn ngữ ở một mức độ nào đó. Lý tưởng nhất là chúng ta nói tất cả năm ngôn ngữ với đối tác lãng mạn của mình — đụng chạm thân thế, thời gian chất lượng, hành động phục vụ, lời nói tử tế và quà tặng — đảm bảo ưu tiên ngôn ngữ tình yêu ưa thích của họ.
Though most people use one or two dominant love languages, everyone technically speaks all the languages to some degree. Ideally, we speak all five languages to our romantic partners—physical affection, quality time, acts of service, kind words, and gifts—making sure to prioritize their preferred love language.
